مقالات

ساره وجيه تكتب ... فى مدرسة فى علم النفس اسمها مدرسة "العلاج بالمعنى"


فى مدرسة فى علم النفس اسمها مدرسة "العلاج بالمعنى" ..
مؤسسها" د / فيكتور فرنكل"

شاف ان سبب تعاسة واكتئاب اغلب الناس هوا أنهم مش قادرين يعرفوا المعنى من حياتهم ..لية هما هنا ولية دلوقتي وآية اللى المفروض يعملوة؟!! اللخبطة دى بنقع فيها كتير واعتقد محدش مسألش نفسة قبل كدة انا أية هدفى أو أية المعنى من وجودى وفى الغالب مش بنلاقى إجابة مقنعة ف بنفضل زى ما احنا فى نفس الدايرة اللى ممكن جداا توصل ناس كتير للانتحار .

د / فرنكل لخص إجابة سؤال ازاى اكتشف معنى حياتى؟ فى ٣ نقط ..

١_ الهدف أو المعنى يكون خارج عن ذاتى (اكبر منى وبقدمه لناس غيري) .

٢_ هدف عام لحياتى ..الأهداف المرحلية لا تصلح لتكون هدف حياة ..( دراسة_شغل_جواز_اولاد..الخ ) كل دول مينفعوش لأنهم اهداف مرحلية غير مستمرة.

٣_هدف أو معنى يساوى الحياة التى سأضعها فيها .

"انت لست صدفة لم يكن ميلادك خطأ أو حادثا مؤسفا .حياتك ليست ضربة حظ من صنع الطبيعة .لكن الله فعل ذلك فهوا لم يندهش على الاطلاق بمولدك "
البرت اينشتاين.

"قبلما صورتك فى البطن عرفتك" ربنا مخلقناش صدفة أو زيادة عدد كل واحد لية رسالة ودعوة لازم تتم من خلالة هوا بس مش من خلال حد تانى ..

انت مهم عندة وفى معنى من وجودك هنا دلوقتي ودة اللى لازم تعرفة.. مينفعش حد تانى ياخد مكانك

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا