ضمن مبادرة (شباب واعي.... مستقبل واعد) "النفس وكيمياء الجسم" ...... ندوة بالمجلس القومي للمرأة

ضمن مبادرة (شباب واعي.... مستقبل واعد) "النفس وكيمياء الجسم" ...... ندوة بالمجلس القومي للمرأة
ضمن مبادرة (شباب واعي.... مستقبل واعد) "النفس وكيمياء الجسم" ...... ندوة بالمجلس القومي للمرأة


نظم المجلس القومي للمرأة فرع الأسكندرية  ندوة  بعنوان "النفس وكيمياء الجسم" ضمن مبادرة (شباب واعي.... مستقبل واعد) تحت أشراف مقررة الفرع د /ماجدة الشاذلي بتنظيم وتنفيذ أ/صفاء توفيق عضو المجلس القومي للمرأة وقدم الندوة د/أحمد قدري دكتور بجامعة الأسكندرية متخصص في سيكولوجية الغذاء.
وأفاد دكتور احمد قدري الحضور العلاقة بين تقلبات الهرمونات ونفسية الإنسان ووضح العلاقة بينهم ومدي ارتباط نفسية الإنسان بالهرمونات. وأوضح العلاقة بين التغذية والنفسية موضحًا تأثير الأغذية الصحية والمفيدة العائد الايجابي على نفسية الأنسان. كما وضح الأمراض والأعراض السيكوسوماتية.
وأفاد الحضور الأعراض المصاحبة لتغير النمط الغذائي كما أشار عن العوامل المؤثرة على نفسية الأنسان أثناء التعامل اليومي. ووضح السن و تغيرات النفسية والجسدية. وأفاد ونصح الحضور عن الأطعمة الصحية المفيدة لجسم الإنسان الخضروات الفواكة واستبدال الدقيق بالشوفان ودقيق الأرز واستبدال السكر بالعسل وغيرها وغيرها من النصائح القيمة وكان من الحضور نماذج سيدات التي طبقت النظام الغذائي الصحي هذا وبالفعل ظهرت سيدة رشيقة وجميلة المظهر والجوهر.
كما أفاد الحضور بحديث شيق وممتع عن كيفية التعامل مع المشاكل التي تواجهنا نحن في الحياة اليومية معلق على كلمة (طول ما بتعمل الصح متخافش) ونصح الحضور بالتسامح و التغاضي معلق النفسية السيئة تضر وتكبر صاحبها. وان نتركها على الله. 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى الإسكندرية تستقبل وفود "المتوسط".. وزيرة التنمية المحلية والبيئة ومحافظ الإسكندرية يصطحبان ممثلي "اتفاقية برشلونة" في جولة تاريخية بقلعة قايتباي

معلومات الكاتب

 
Get new posts by email: